如何知道自己有没有排卵

怎样知道自己有没有排卵，这是很多备孕中的女性十分关注的问题。一般来说，每次排卵是在下回来月经来之前的第十四天，很多人会根据白带是否拉丝来判断。但是很多人的月经期并不规，还可以通过其他方法来判断是否排卵。

原因分析

计算排卵期十分重要，可以有效地提高受孕率，判断是否排卵有以下几种方法： 1、用排卵试纸检验小便。 2、检测体温，排卵后基础体温会上升0.3℃左右。 3、检查白带拉丝情况。 4、B超检测。

注意事项

值得注意的是每种方法都有自己的优缺点，例如基础体温测量，这个方法的不能让我们预先知道排卵期，当体温升高时，其实卵子已经排出了，仅能帮助医生判断女性是否有排卵。