荞麦面条减肥吗

经常吃荞麦面条是能够减肥的，因为它含有非常丰富的膳食纤维，多吃也不会发胖，可以用它来制作减肥餐。

举措建议

建议一

荞麦里面含有盐酸，能够促进我们的新陈代谢，可以排毒降低胆固醇。荞麦里面有维生素E，可以达到美容的效果。

建议二

荞麦面250克，花椒粉适量，醋适量，花生粒适量，生抽适量，自制辣椒酱适量，做成干拌荞麦面。

注意事项

一、吃荞麦面减肥时，可以适当加入一些鸡胸肉，让营养更加均衡。