补脾的食物有哪些

常见补脾的食物有山药、栗子、小米、白扁豆、苹果、黑米、红薯、糯米等，因此平时可以经常给宝宝吃这些食品，可以防治消化不良、腹胀、腹泻等症状。

原因分析

由于宝宝的肠胃功能还不完善，因此比较容易出现肠胃不适症状，而平时多注意饮食，经常吃些补脾的食物，可以提高脾胃功能，才能更好的避免生长发育受到影响。

举措建议

平时要给孩子养成一日三餐按时吃的好习惯，少吃各种油炸的食品。如果已经出现积食或者腹胀等问题了，不仅要做好饮食护理措施，还应考虑遵照医嘱使用药物调理。