时间:2022-10-07 16:53:31来源:本站整理作者:妈妈宝贝网点击:
在怀孕期间的女性,是可以适当的喝枸杞茶的,因为枸杞茶中含有较多的维生素和胡萝卜素,女性多喝,有助于增强自身的免疫力。
举措建议
建议孕妇喝枸杞茶要适量,每次以5克为准。除此以外,要注意饮食的均衡搭配,少吃辛辣、刺激类的食物,应该多吃蔬菜水果。
注意事项
平时尽量不要偏食,如果有偏食的习惯,要及时的调整饮食结构,补充好自身的营养成分。另外,在发烧或是身体有炎症时期的女性,尽量不要喝枸杞茶。
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