气血和胶囊适合年龄

气血和胶囊适合16到50岁的女性朋友服用，这种药物可以疏肝理气，活血止痛，能够调理女性月经不调，乳房胀痛，还有黄褐斑等女性问题。

原因分析

女性在生活中如果长期的精神压力过大，或者长期保持不良的生活习惯，就会导致内分泌功能紊乱，从而出现月经不调，乳房胀痛等一些妇科疾病。

举措建议

建议在平时不要熬夜，保持良好的心情，养成有规律的作息习惯。在饮食上还要多吃一些补铁的食物，比如红枣，猪肝，枸杞等，适当的增加一些营养。