经期可以喝菊花茶吗

女性在月经期间是可以喝菊花茶的。菊花作为一种植物的花瓣，具有非常好的药用价值。菊花茶它具有杀菌消炎的功效，尤其是在女性月经期间，机体免疫力下降，而菊花茶能够非常好的起到杀菌消炎作用。它还可以有效的缓解眼部疲劳，而且能够增强皮肤的弹性，延缓衰老，起到美容保健作用。

举措建议

女性在月经期间一定要注意饮食营养搭配，要勤换卫生巾，注意个人卫生，进行适当的体育运动，保证充足的睡眠。

注意事项

在女性来例假的时候，切记不可以进行性行为，或者游泳，坐浴等。