夏天感冒了吃什么好的快

夏天感冒时应多喝白开水，饮食应以清淡为主，要多吃青菜类的新鲜蔬菜，可以适当的进食一些瘦肉，鱼，蛋等。可以多吃些清热消暑的瓜果食物，如苦瓜，黄瓜，西瓜，梨，绿豆汤等。

举措建议

夏天的时候，人们大多患是风热型感冒，常伴有鼻塞，流涕，咳嗽，疼痛等症状，严重时需及时到医院就诊，遵医嘱用药，在感冒期间要戒烟酒。

注意事项

夏天的时候，人们出汗比较多，对水的需求量很大，感冒时更应该多喝白开水，还要注意睡眠，充足的睡眠也有助于治疗感冒。