四个月宝宝如何添加辅食

四个月的宝宝只喂母乳和奶粉，已经不足以满足婴儿的生长发育的需要，这时候每天一到两次，适当为宝宝添加些辅食，如小米粥、蔬菜泥、苹果泥等食物，来补充宝宝身体的维生素、铁、钙等元素的需求，才能更好的促进宝宝健康发育。

举措建议

四个月宝宝辅食建议：

1.小米粥、大米粥、青菜粥，煮成米糊状，易消化易吸收。

2.苹果泥，把苹果去皮，切成块用热水煮烂，捞出用勺子磨成泥，可即喂给宝宝吃。

3.香蕉泥，每次小半根磨成泥即可食用。

注意事项

宝宝辅食一般都以流质及泥糊状食品为主，辅食刚开始不宜过多，每次四五口即可，等宝宝再大些辅食量也适当的增加。