一直打嗝怎么办 怎么止嗝

一直打嗝，可以采取深呼吸或者是穴位按压的方式止嗝，还可以采取摒气法、喝水弯腰法以及伸拉舌头法止嗝。

还可以做鬼脸或者是做一些比较夸张的肢体动作逗孩子笑，孩子发出笑声之后，打嗝一般能够自行停止。

举措建议

打嗝多与饮食有关，如果在平时的饮食上进食过快、过饱，或者是吃了比较冷的食物，可能会造成横膈膜痉挛收缩，从而产生打嗝症状。

平时吃东西的时候尽量不要过于心急，可以采取细嚼慢咽的方式，容易被胃肠道吸收，且不容易增加胃肠道的负担。