磨牙缺少什么维生素

缺乏维生素D会引起磨牙，除此之外，肠道寄生虫、精神紧张和肝火旺盛、消化不良情况也会引起磨牙。

原因分析

引起磨牙的一般原因有：1、缺乏维生素D。2、肠道寄生虫感染，一般见于蛔虫或者蛲虫感染。2、消化不良。见于睡眠时消化系统却未停止工作。

3、不注意口腔卫生，如睡前没有做好牙齿的清洁。

举措建议

建议1、睡前要督促孩子将牙齿与口腔清洁干净。2、睡前不要进食。3、定期做驱虫，尤其是小孩子长大一些后一定要吃驱虫药，防止肠道寄生虫感染。