孕妇感冒吃什么最好

鱼汤，蛋白，这种高热量易消化的都可以，水果可以吃煮熟的梨子汤，苹果切片，这些都可以帮助孕妇缓解感冒。

举措建议

高蛋白的食物的摄入一定要规范时间与量，2到3天一次高蛋白的摄入就足够帮助孕妇缓解了，水果可以一天一次，因为水果对于孕妇的吸收压力不大。

注意事项

高油脂的食物切记食用，因为感冒期间的孕妇的消化能力会一定程度上的下降，高油脂反而会引起自身摄入的反感，从而降低了身体的机能活跃性。