气血和胶囊怎么样

气血和胶囊是属于中成药物，是中药的药名，是由多种的中药组合而成。药物里面主要有当归、川芎、桃仁、红花、桔梗、牛膝、枳壳、柴胡、香附、乌药、丹参、延胡索、升麻、甘草组成。主要能用于女性月经量过少，行经不畅，经期后错惊喜暗红色，有血块，小腹部疼痛等表现。

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如果感觉气血不和，当然可以口服气血和胶囊了，关键是要加强营养，注意休息，不要挑食，或者是平时多吃菠菜，猪肝，大枣，牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，多吃一些养血补血的，同时一定要多晒晒太阳。坚持跑步锻炼身体。至少要口服两到三个月左右。严重情况下就要采取输血治疗。

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