身上皮肤粗糙怎么办？

身上皮肤过于粗糙，有可能是缺水的状况，因为细胞缺水的情况下，皮肤就会看起来比较的粗糙，这个时候就要适当的进行补水。在洗澡的时候建议使用一些去角质的洗护用品，能够有效的将身体里面的一些老化角质层给去除掉。平时在饮食方面还要多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

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1、适当的买一些护肤品用，如身体乳和去角质的产品，能够让肌肤保持滋润，去除皮肤上的死皮，让肌肤光滑。

2、有条件的话可以让自己泡一个牛奶浴，可起到美白的效果。

3、多吃一些富含维生素C的水果，如柚子、草莓、柠檬、猕猴桃等。

4、如果只是局部皮肤粗糙，可以涂抹一些蜂蜜。

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