油脂分泌旺盛应该如何调理

油脂分泌旺盛可能会出现粉刺痤疮，注意保持皮肤的清洁卫生，可以用温水或硫磺皂洗脸，可以用去油系列洗面奶洗脸，平时不要用化妆品，不要吃油腻食物和油炸食物，多吃一些蔬菜水果，长痘痘不要挤压，免得引起感染坑洼和凹凸不平。可以配合中药调理一下，保证充足睡眠。

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主要是和自己的皮肤是有关系的，是有一定的遗传性的，油脂分泌比较旺盛的患者，经常都会出现毛孔堵塞，而且还会出现长痘痘的现象，会出现脂溢性的皮炎，还有就是身体里面的水油不平衡，平时一定要多喝白开水的，经常的洗脸，不要吃一些油炸类的食物，要使用控油补水的护肤品。

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