蜂蜜柃檬水什么时候喝

可以在早上吃完饭以后，或者是吃完午饭以后喝也可以当饮料喝，但是一定要注意控制好量不能喝太多，还需要注意早上不能够空腹喝，多喝一些蜂蜜柠檬水能够有效的补充身体里的营养，还能够促进食物的吸收和消化，对于改善皮肤的情况也有很大的帮助，也能够帮助改善便秘。

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可以在早上吃完饭以后和这样会比较好一些，也可以根据个人的需求选择，但是一定要注意柠檬不要放太多，因为柠檬属于酸性的，喝太多会对胃造成一定的刺激，还需要注意不能空腹喝，晚上睡觉之前最好是也不要喝，如果不注意的话会影响肠胃的蠕动，给身体造成一定的伤害。

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