安全期计算公式

女性的平均生理周期为28天，如果月经来潮的时间为七天，那么在月经期过后的一个星期为安全期，再一个星期为排卵期，再一个星期为安全期，所以月经期的前一个星期和后一个星期都是安全期。但是由于每个女性的生理周期都不同，而且由于生活习惯或者身体状况不佳，体内激素紊乱，所以安全期避孕的方式并不妥当。

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如果月经周期始终准确，排卵可能发生在月经后第14天，卵细胞在排卵后可存活约2~5天，精子进入女性生殖道后可存活1~3天。因此，可以通过排卵前3~4天和排卵后5~7天不性交来避免怀孕。月经周期正常的女性排卵时间基本稳定。为达到避孕目的而在安全期进行的性交称为安全期避孕。这种方法不适合年轻人，因为他们的性交频率不能分开大约一周。这种方法适合中年人。

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