肝火太旺吃什么水果？

可以多吃梨和苹果，患者平时也要选择多喝水或者是多喝败火的茶缓解肝火旺盛的现象，比如平时尽量多喝金银花茶或者是菊花茶可以有效缓解肝火旺盛。肝火旺盛的原因可能是因为着急生气和焦躁不安引起的，也可能是因为缺少维生素或者是喝水少引起的。如果情绪激动的患者也可能会出现肝火旺盛的现象。

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肝火太旺，可以吃一些西瓜，草莓，猕猴桃，火龙果，香蕉等，在这期间饮食要清淡一些，辛辣刺激性和油腻的食物不要吃，不要熬夜，多吃一些蔬菜有利于补充维生素，促进身体的代谢，平时可以使用菊花泡水喝，对于肝火旺盛也有很好的保健作用。

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