秋葵的营养与功效是什么

秋葵的功效包括下乳、调经、利咽、通淋，秋葵具有比较高的实用价值以及营养价值，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素a、维生素b以及各种矿物质和微量元素。而且秋葵当中还含有多糖，对增强人体的免疫力会有一定的帮助，也能够起到一定预防糖尿病的作用。

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秋葵的营养价值是含有丰富的维生素A、维生素B、大量的蛋白质、钙、铁、锌这些微量元素，还含有乳聚糖。秋葵的功效是有助于消化、美容、减肥、养颜、滋阴补肾、健脾胃。如果是得了一些炎症疾病比如说膀胱炎、尿道炎症的患者可以适当的吃一些秋葵，能够达到治疗功效。

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