减肥先瘦哪？

减肥一般是肥胖的地方比较显瘦，哪些脂肪比较多，哪些地方就会瘦的比较快。想要减肥，最主要的就是加强体育锻炼，这样才能够更好地燃烧体内的脂肪，建议最好是外出做一些有氧的运动，比如说跑步，跳绳，游泳等等，也要控制好自己的饮食，尽量不要吃油腻高脂肪的食物。

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你好，其实总体来看，如果是你要减肥的话，那么往往是从相对来说比较疏松的部分开始，那么你现在上面所提示的这些情况，那么有可能你的肚子上最先明显的显现出来，肚子这个地方本身来说肥胖的时候就容易最先显现，也是因为比较疏松，那么减肥的时候也是从这儿开始

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