血糖的正常值范围是多少？

血糖是血液中的葡萄糖，是人体最重要的能量来源，血糖是在一定的范围内波动的，其中空腹的血糖范围在3.9~6.1mmol/L，饭后两小时的血糖不能超过7.8，这两项指标常用来诊断有无糖尿病，你可以每天多检测几次血糖，让大夫看看有无异常的情况。

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正常人空腹血糖一般在3.9~5.7mmol/l，任意血糖一般在7.8mmol/l以下。如果空腹血糖大于7.0，任意血糖在11.1以上属于糖尿病。测量血糖高，达不到糖尿病诊断标准，建议抽血检查空腹血糖，糖化血红蛋白等，平时少吃主食，多吃绿叶蔬菜，定期检测血糖。

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