洋甘菊茶的作用和功效与禁忌

洋甘菊茶的作用有提高睡眠质量和安神的作用，另外也有美白润肤，排出体内的毒素的作用，而且也能够适当的放松压力。虽然洋甘菊茶感觉很好，但是在饮用的时候也会有一些禁忌，洋甘菊茶属于凉性，所以不建议过量的饮用，另外低血压或者是寒性体质的患者也不建议饮用。

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洋甘菊茶的作用与功效包括改善睡眠、增强记忆力、止咳祛痰、止痛等。而且还具有很好的美容效果，可谓皮肤补充充足的水分，缓解皮肤红血丝、肤色不均等症状，有舒缓和修复敏感肌肤的作用。同时还能够有效去除黑眼圈，缓解眼部疲劳。洋菊干茶的禁忌是不宜过量食用以及孕妇也不宜食用。

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