黑芝麻糊的功效与作用

黑芝麻糊的补血养发、润肠通便等功效，有治疗头晕、耳鸣等作用。黑芝麻糊温热甘甜，含有芝麻素、花生四烯酸、硬脂酸、棕榈酸和维生素A等多种维生素，因此黑芝麻可以延缓衰老，具有美容养颜的功效，黑芝麻糊具有食用方便的优点，可以补钙、降血压、健胃、乌发。

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黑芝麻糊主要是用黑芝麻研磨而成的，黑芝麻里面含有丰富的维生素e以及芝麻酚，可以起到延缓衰老，防止色素沉淀的作用；须发早白的人群喝黑芝麻糊可以有效的起到乌发的作用；黑芝麻糊中的b族维生素可以有效地促进人体新陈代谢，刺激雌性激素以及孕激素的合成，达到通乳的效果。

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