造成亚健康的原因

引起身体亚健康的原因有很多，如平时的压力过大，来自于生活或家庭以及工作上的压力，或者饮食不当营养过剩，身体比较弱，就会出现一些疾病。我平时吸烟，酗酒，运动过少，睡眠不足，情绪低落也会出现亚健康的症状。患者一旦出现了亚健康，就会有记忆力下降，反应迟钝，缺乏安全感等症状。

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亚健康的原因有很多，首先可能是由工作生活中相对较高的压力、长期紧张的神经状态和植物神经功能障碍引起的；第二个原因被认为是不良生活习惯造成的。在现代生活中，许多人熬夜或吃的不健康。在这两种情况下，亚健康的可能性非常高，可以在神经病学或康复部门治疗。

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