20岁掉头发特别厉害怎么办？

患者20岁出现了开始掉头发的问题，掉头发的现象最主要就是遗传造成的，回家看一看父母的头发如何基本就差不多，如果他们年轻的时候也出现脱发的问题，你就很难改变了，一般用什么药物基本是没用的。最好是不要熬夜，不要紧张焦虑，手淫的话一定要戒除手淫。

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你好，对于脱发的男性患者，多半是由于体内肾精不足，肾精亏虚时毛发得不到濡养，进而出现脱发长白发的表现，首先，此类患者如有手淫习惯者，要尽早戒除该习惯，其次，不可熬夜，不可吃得过于辛辣刺激，可通过中药补益肾精，如冬虫夏草，枸杞，何首乌，女贞子，旱莲草等等。

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