刮痧的作用与功效

刮痧能够有效的排除身体的湿气和寒气，对于促进身体的新陈代谢、增强身体抵抗力、预防宫寒、体寒等会有很大的帮助。尤其是长时间久坐、久站、身体乏累者可以适当的进行刮痧，能够有效的促进身体的血液循环，对于缓解关节局部僵硬、活动困难的症状，也会有一定的作用。

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刮痧具有活血化瘀的作用与功效。刮痧的治病原理是调整阴阳，刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，可以调节肌肉的收缩和舒张，促进组织周围的血液循环，使局部的组织温度升高，在刮痧板直接刺激下，提高局部组织的痛阈。建议有外伤者不要轻易使用刮痧。

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