白莲须的功效与作用及食用方法

白莲须具有助眠、减脂、调经、补肾壮阳等功效，属于一种中医药材。我们可以将白莲须、冰糖、鸡蛋一同放入锅内蒸煮，六个月的孕妇食用可以去除胎毒，临盆的孕妇食用可以有助于开宫口，肥胖人士食用后可以减肥消脂，体寒的人食用可以驱寒暖身，便秘患者食用可以达到润肠通便的效果。

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白莲须功效清热止血，益肾固涩。白莲须性平，具有清热的作用，对于热症引起的吐血、衄血、便血、咳血有一定效果。白莲须还有清心除烦的作用，对心烦失眠有一定的治疗作用。白莲须补肾作用比较好，对肾虚引起的遗精、滑精有一定作用。白莲须食用方法是泡水喝和煎水喝，也可以入汤剂。

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