低聚果糖的作用

第1句果糖是果糖的复合物，它的分子量比较大，这样口服以后可以吸收肠道里的水分，可以有大便，具有润肠通便的作用。2d结果他随着大便的排出，很快也会排出体外，基本不影响糖尿病患者血糖的增高，糖尿病患者出现便秘可以应用低聚果糖，地基果糖治疗便秘，没有明显的副作用。

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低聚果糖属于一种营养食品，也属于人体所需要的一种糖分。这种糖分能很好的被肠道吸收利用，还不会引起肥胖；而且不容易被口腔菌群所利用，可以避免龋齿的发生；能够促进肠道蠕动、改善便秘，还可以降低身体内血酯的含量，加速胆固醇和脂肪的代谢，可以预防心脑血管疾病。

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