时间：2024-07-24 10:25:12来源：本站整理作者：妈妈宝贝网点击：
血压140已经属于高血压，因为正常的血压应该要小于140，是不包含140的。这种情况就需要对血压进行比较严格的监控，需要改变生活方式来控制血压。
在饮食上不能吃过于油腻、味道太重的食物，例如腊肉、红烧肉等，应该多吃一点蔬菜在配合适量的运动，血压是可以得到控制的。
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