时间：2024-07-24 22:27:05来源：本站整理作者：妈妈宝贝网点击：
胶原蛋白富含弹性纤维，是人体中含量最多的蛋白质，所以能够有效起到支撑皮肤的作用，可以使皮肤富有弹性，从而防止皱纹产生。也可以使皮肤变得水润光滑，从而延缓衰老。
补充胶原蛋白可以直接口服，一些食物中也富含胶原蛋白，例如猪蹄等。
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