时间：2024-07-25 10:24:46来源：本站整理作者：妈妈宝贝网点击：
话梅通常具有健脾养胃的功效，还有润肠通便的作用。话梅是一种常见的食品，里面含有丰富的荷花素和氨基酸以及钾元素等物质都是人体必需的，营养也容易被人体消化和吸收。
适当的吃一些话梅，不仅能够调节食欲，增强胃肠道功能，帮助消化，而且还能够促进体内的新陈代谢，特别对于一些便秘的患者能够得到很好的改善。
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