换季长痘怎么办

换季长痘可以涂抹一些祛痘的产品，另外就是换季之后需要给皮肤做一个补水保湿的面膜，当身体水分充足之后也能够减少痘痘的生成，最近一段时间千万不要吃一些刺激性的食物，像一些火锅、烧烤或者是辣椒、辣条等等都是不能吃的，最好以清淡的素食和非发物为主。

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秋天天气比较干燥，所以要做好面部皮肤的保湿，但是面部清洁一定要做好，做面部清洁的时候，一定要用选用温和的洗面奶，不要使用功效型的洗面奶，饮食上也要注意，不能吃太辛辣的食物，辛辣食物会刺激皮脂腺，油脂分泌，从而刺激了痘痘生长，日常饮食要饮清淡。

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