时间：2024-08-10 06:28:04来源：本站整理作者：妈妈宝贝网点击：
鸡汤的功效可以补充身体所需要的营养，也可以增强体质，有强身健体的作用。鸡汤中也含有大量的钙、磷、铁、钾等营养物质促进青少年和儿童身体的快速发育，有很好的补精填髓，增进食欲的作用，还可以提高机体的免疫力减少疾病的发生。
在平时生活中也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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