时间：2024-08-16 08:22:27来源：本站整理作者：妈妈宝贝网点击：
经常吃素对身体是好的，能够有效减少结肠癌、直肠癌的发生率，还能够避免高血压、心脏病、肥胖症、糖尿病等疾病的出现。而且经常吃素，还能起到防止骨质疏松的作用。
但是需要注意，虽然经常吃素对身体有好处，但是不能只吃素，平时还是要讲究荤素搭配，营养均衡。
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