冬虫夏草怎么吃最好？

冬虫夏草是一种非常名贵的中药，能起到抗寒、抗疲劳、调节肝脏、提高免疫力的作用。它的吃法多种多样，最简单的吃法就是直接用开水冲泡，这种方法还可以最大限度的保留虫草的有效成分；其次可以用虫草与鸽子、甲鱼等一起煲汤食用；把虫草剁成碎末后，还可以制作馅料包饺子、煮粥等。

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您好，冬虫夏草的吃法有很多种，比如泡酒，泡茶，磨成粉末，这几种吃法都可以。但是要论起吸收最好的方法，服用效果最佳可以采取磨成粉末。磨成粉末后能够增加药材的吸收率，这也是冬虫夏草最常用的吃法。建议用开水冲服，能够起到一定的灭菌作用。。

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