脸色发黄吃什么

脸色发黄如果是因为贫血引起的，可以吃补铁口服液，也可以通过中药进行调理，比如八珍汤以及补中益气汤，都可以纠正脸色发黄。如果是肝胆疾病引起的脸色发黄，需要治疗原发疾病。另外在生活中保持良好的生活习惯以及饮食习惯，才可以纠正脸色发黄，平时不建议熬夜，也要多给皮肤补水。

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面色发黄考虑是长期压力过大，营养不良引起的，平时要注意合理的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够有效的促进身体的新陈代谢，补充身体所需要的维生素和微量元素。不要有太大的压力，保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足的睡眠。面色发黄可以适当的使用一些美白的护肤品进行涂抹，能够有效地促进皮肤恢复。

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