左旋肉碱营养片能减肥吗

对于减肥就有一定的效果，左旋肉碱是脂肪代谢过程中一个关键的物质，能够促进脂肪酸进入性，立体氧化分解能够有效的将脂肪排出在体外，但是不建议使用左旋肉碱进行减肥，因为有的厂家在生产左旋肉碱的时候，可能会添加一些对人体有害成分的药物，长时间服用很容易出现副作用的现象。

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能不能够起到减肥的作用是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，身体素质不同，吸收效果好坏也是不一样的，饮食习惯，平时的生活习惯都是不同的，所以说要调整好自己的心态，但是一些减肥的产品可能会有一些副作用的发生，减肥，最终还是需要通过运动和饮食相结合的方法。

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