时间：2024-09-21 00:31:52来源：本站整理作者：妈妈宝贝网点击：
使劲拉屎可以促进全身血液的循环，还有可能会造成肛裂和大便出血的症状，从而导致痔疮的发生，严重的还有可能会对心肺功能产生影响，诱发或加重心功能，导致心衰。
所以平时最好是不要太用力，可以通过饮食中多吃一些富含维生素多的水果和蔬菜，多喝水，多运动，避免吃一些辛辣刺激性的食物。
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