冬虫夏草吃法是什么？

冬虫夏草内含有各种蛋白质，虫草素，麦角甾醇，维生素b族，虫草多糖等营养物质。冬虫夏草可以炖汤服用。如用冬虫夏草炖煮鸡汤等。有科学依据表明，虫草最佳的食用方法是常温服用。可以泡酒泡水喝。冬虫夏草如果通过炖汤的方法服用，记得喝完它以后，虫草也可以通过嚼服的方式服用。

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冬虫夏草的吃法有很多，冬虫夏草可以泡水，每天饮用也可以用于煲汤进行食用，冬虫夏草具有抗寒，抗疲劳，调节肝脏助阳的功效，冬虫夏草常温生服才是最具有药用价值的使用方法，高温加热炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏，功效明显降低，而且这些方式吃起来也极不方便。

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