时间：2024-09-21 22:26:19来源：本站整理作者：妈妈宝贝网点击：
腹直肌分离是由于在怀孕期间，随着子宫的增大导致肚子腹直肌皮肤组织分离，如果长时间没有恢复的就是腹直肌分离。怀孕次数如果比较多也会引起腹直肌持续分离。
腹直肌分离平时可以多进行一些腹部运动，能够有效锻炼腹部肌肉，对于促进腹直肌恢复会有一定帮助。
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