营养餐功效

营养餐功效：补充维生素、微量元素、蛋白质。增强体质、促进新陈代谢、降低胆固醇、防止动脉硬化和脂肪肝，增强人体的体质。同时还具有美容养颜、滋润皮肤、清洁血液、排除宿便、改善睡眠、延缓衰老、减肥等多方面的功效。平时可以适当吃些营养餐，有助于调理身体状态。

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营养餐的作用与功效包括促进身体的健康以及生长和发育，并且还能够提高身体的抵抗能力、增强体质。此外每天吃营养餐，还可以预防一些基本的疾病，所以平时生活中如果食欲下降、身体消瘦、做完一些手术之后，就可以多吃一些营养餐。这样就能够帮助身体进行较好的恢复。

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