秋冬皮肤干燥怎么办

在秋季和冬季，由于空气中的湿度较低，加上气候的变化使得人皮肤的皮脂腺和汗腺分泌不正常，就使得皮肤的表面变得粗糙干燥，这是十分正常的现象。当出现秋冬皮肤干燥时，可以采取适当的补水措施如多喝水、使用面膜等。

举措建议

建议秋冬季节多食用含维生素较多的食物如胡萝卜(含有丰富维生素A）等；多补充水分，每天至少喝1500ml的水；适当使用补水产品如护手霜、面膜等。

注意事项

注意秋冬季洗澡次数不要过多、时间不宜过长，以防止把皮肤上的天然油分洗脱，加快水分流失。