磨牙是因为缺什么

磨牙和缺钙有一定的关系，但是缺钙也可能不是引起磨牙的主要原因，情绪紧张也是磨牙症最常见的发病因素之一，害怕，恐惧，激动以及各种情绪，平时难以发泄，这些情绪往往会被隐藏在下意识中，这时会通过睡觉磨牙的方式来表现出来。

举措建议

如果孩子经常磨牙，家长应引起重视，建议带孩子去医院进行相关检查，明确磨牙的原因，并及时进行相对应的治疗。另外在睡觉前尽量创造安静舒适的家庭氛围，避免孩子在睡前过于兴奋或激动，从而影响睡眠质量。