糖尿病人饮食禁忌大全

糖尿病人饮食禁忌主要就是少糖少油，平时不要吃太多水果和主食，诸如馒头、花卷和米饭等食物都要尽量少吃。

举措建议

糖尿病人平时还应该适当多吃一些含有大量纤维素的食物，诸如蘑菇、木耳、海带以及洋葱、裙带菜和南瓜、地瓜等食物就很不错。

注意事项

糖尿病人烹饪食物时最好用急火快煮，还要少加一些水，食物的软硬程度、生熟、稀稠以及其内部所含有的颗粒大小，都会对糖尿病人体内血糖的生成指数造成影响。