经常锻炼身体可以治疗早泄吗?

早泄是一种性功能障碍，主要表现为在同一房间快速射精和在同一房间短时间射精，这是肾虚的表现。

原因分析

早泄的主要原因可能是平时缺乏锻炼、包皮过长以及长期手淫。

举措建议

定期锻炼对早泄非常有帮助，但我们也需要做以下工作:

1 .平时注意体育锻炼，多出去锻炼身体。

2 .戒掉所有坏习惯，避免经常和室友合租，注意个人卫生。

3 .注意补充营养，吃更有营养的食物，如韭菜和牛肉。