备孕应该注意事项是什么

在备孕期间的注意事项；

1、男女双方应该到医院去做一个检查，首先要了解身体是否符合备孕的条件，另外也可以了解身体健康情况；

2、在备孕的时候应该戒烟戒酒，改掉一些不良的生活习惯；

3、女性在备孕期间可在医生的指导下补充叶酸，这样可以预防胎儿的神经血管畸形几率；

4、备孕期要保持一个良好的心态，避免精神压力过大。

举措建议

在备孕可选择女性在排卵期的时候进行同房，这样是可以增加受孕的机会，要做好自身的保暖工作，预防出现感冒等情况，饮食上面也要多吃一些鱼肉，瘦肉，豆豉食品，在备孕期间尽量远离一些有毒物质。