女人手脚冰凉是怎么回事

女人手脚冰凉多数是因为气血两虚所导致的，阳气不足就会出现这种情况，平时可以从饮食方面调理一下，多吃一些动物肝脏，牛奶，红枣等食物。

举措建议

建议女性一定要注意保暖，平时不能够穿得太少了，尤其是在冬天，不能够只穿裙子或者是露腿，这样对于女性身体来说都是不好的。

注意事项

注意平时不要经常性的熬夜喝酒，需要每天保持充足的睡眠，饮食方面营养均衡搭配，这样调理一段时间以后手脚冰凉就会逐渐消失。