苹果醋喝多久能减肥

日常生活当中，很多的人为了减肥在不断的尝试各种各样的办法，喝苹果醋能够在一定的程度上起到减肥的效果，但是一般在一个月左右才会有所表现。

举措建议

苹果醋属于果味饮料，肥胖的人可以通过和苹果醋来减肥，但是最好注意饮食不能偏食，喝苹果醋通常一个月左右能够体现减肥效果。

注意事项

喝苹果醋减肥需要注意以下几点：

1.不能单纯只依靠苹果醋减肥。

2.不能盲目的减肥。

3.需要配合适当的锻炼和运动。