人体缺钾的症状是什么

人体缺钾的症状可能大多数表现为四肢酸软无力，目光呆滞，嗜睡，神志不清，腹胀等，严重的可能会出现呼吸困难，如果发现自己有以上症状，需要及时去看医生，经医生诊断后对症治疗，不要延误病情。

举措建议

在平时生活中可以吃一些香蕉，土豆等食物，多元化饮食，补充身体营养，同时养成良好的饮食习惯，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的原则，做到少吃多餐，根据自己身体状况适度运动锻炼，从而增强体质。