七个月宝宝的食谱有哪些

七个月宝宝已经完全可以添加辅食了，营养美味的辅食能促进宝宝的食欲，还能给宝宝补充充足的营养物质。妈妈们平时要多学习一些辅食食谱，以使宝宝更好的成长发育。

举措建议

花生芝麻糊

花生和黑芝麻放入料理机，打成糊状。

鳕鱼泥

鳕鱼去皮去刺，蒸熟后捣成泥状。

南瓜小米粥

南瓜切块，与小米一起熬成烂粥。

注意事项

宝宝肠胃发育不健全，给宝宝添加辅食要一种一种的添加，不能一次性食用多种食物。