怀孕了能吃虾吗

孕妇若是没有对虾过敏的症状，在怀孕期间可以吃虾。虾对孕妇的身体大有裨益，有丰富的蛋白质，钙，碘等营养元素，孕妇吃虾有很多好处。

原因分析

虾肉中含有很高的钙质，孕妇吃虾，具有补钙功效，可以促进宝宝骨骼的生长，此外孕妇吃虾有利于保胎安胎，保护心血管，补充蛋白质，对宝宝的成长发育有所帮助。

举措建议

孕妇怀孕后应当做到科学合理饮食，要保证营养均衡，尽量多吃一些新鲜水果蔬菜，以及富含优质蛋白质的食物。